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It combines athletic movements like running, lunging and jumping with strength exercises such as . Défoulement et bonne humeur assurés ! Vous développez votre endurance et votre coordination tout en brûlant vos . BODYATTACK is a cardiovascular interval training programme that combines high intensity aerobics, strength and stabilisation . Taking inspiration and techniques from the sports fiel this ultimate cardio challenge uses simple interval training to get you running and jumping your way to . Bonjour, Je fais du body attack et lorsque je veux choisir une activité rien ne correspond. Alors j ai bien vu et compris comment ajouter une.
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